Moederdag na het verlies van een jong kind (1 – 4 jaar)

Moederdag kan veel bij je oproepen als je peuter er niet meer is. Juist op deze leeftijd is Moederdag zichtbaar. Op de kinderopvang, de peuterspeelzaal en bij andere activiteiten voor jonge kinderen wordt aandacht besteed aan deze bijzondere dag. Rond deze dag merk je het gemis nog meer.

Misschien herken je dit

Je merkt overal dat het Moederdag is

Je ziet jonge kinderen iets maken voor hun moeder, een liedje oefenen of een verrassing mee naar huis nemen. In winkels zie je kinderen iets uitzoeken of samen met iemand iets kopen voor Moederdag.

Je mist wat jouw kind voor jou zou doen

Misschien zie je voor je hoe jouw kind iets voor je zou hebben vastgehouden. Hoe het iets bijna zou verklappen, iets voor je zou verstoppen of vol trots iets aan je zou willen geven. Misschien denk je aan kleine handjes, een knutselwerkje of een kind dat niet kon wachten tot jij het zag.

Je ziet andere moeders met hun kind

Je ziet andere moeders die iets krijgen, worden verrast of samen met hun kind bezig zijn. Voor jou is dat anders.

De dagen ervoor kunnen al moeilijk zijn

Misschien merk je al vóór Moederdag dat deze dag door je hoofd speelt. Je ziet ertegenop of merkt dat je alles wat met Moederdag te maken heeft liever uit de weg gaat.

Je denkt misschien ook aan alles eromheen

Een opvang die aandacht besteedt aan Moederdag. Een kind dat iets mee naar huis neemt. Het gewone van een jong kind dat iets voor zijn of haar moeder heeft gemaakt.

Moederdag laat extra voelen dat jij moeder bent

Ook nu jouw kind er niet meer is, ben je moeder. Juist op Moederdag kun je extra voelen dat die rol voor jou blijft, terwijl anderen daar niet altijd bij stilstaan. Dat kan dubbel zijn, omdat Moederdag voor jou een andere lading heeft.

Wat jou op Moederdag kan helpen

Pak iets van je kind erbij

Misschien helpt het je om op Moederdag iets van je kind erbij te pakken. Een foto, een knuffel, een tekening, een eerste knutselwerkje of iets anders dat je nog van je kind hebt.

Doe iets kleins dat bij jouw kind past

Misschien helpt het je om op Moederdag iets te doen dat je aan je kind verbindt. Een kaarsje aansteken, iets opschrijven, iets neerleggen bij een foto of een plantje, boom of bloemetje neerzetten.

Denk aan hoe jouw kind op deze dag zou zijn geweest

Misschien helpt het je om even stil te staan bij hoe jouw kind op Moederdag zou zijn geweest. Hoe het iets voor je zou hebben vastgehouden, iets al half zou hebben verklapt of niet had kunnen wachten om iets aan je te geven.

Zoek moeders op die dit ook kennen

Misschien helpt het je om op Moederdag contact te hebben met andere moeders die ook hun kind moeten missen. Samen wandelen, iets drinken, samen eten of aansluiten bij een bijeenkomst kan fijn zijn.

Breng de dag door met mensen bij wie je jezelf kunt zijn

Misschien helpt het als je Moederdag doorbrengt met mensen die begrijpen waarom deze dag voor jou anders is. Mensen bij wie je niets hoeft uit te leggen en bij wie het goed is zoals deze dag voor jou loopt.

Lees hoe andere ouders deze dag beleven

Misschien helpt het je om te lezen hoe andere ouders Moederdag na het verlies van hun kind beleven. Hun verhalen kunnen herkenning geven, woorden geven aan wat jij voelt en ideeën bieden voor hoe jij deze dag kunt invullen. Lees:

Praat met een deskundige als je merkt dat deze dag veel met je doet

Misschien helpt het je om met iemand te praten die begrijpt wat het verlies van je kind op Moederdag met je kan doen. Een deskundige die gespecialiseerd is in rouw- en verliesbegeleiding kan met je meedenken over wat jij nodig hebt op deze dag. Een deskundige die gespecialiseerd is in rouw- en verlies vind je hier.

Tot slot

Moederdag hoeft niet op een bepaalde manier te verlopen. Misschien helpt iets kleins al. Een herinnering, een gebaar, een gesprek of iemand die begrijpt dat deze dag voor jou anders is. Doe iets wat bij jou en je kind past.

Bronvermelding



Deel het bericht:

Andere berichten