Babyverlies raakt veel meer dan alleen je emoties en je lichaam. Ook relaties kunnen veranderen. De relatie met je partner, je andere kinderen, ouders, broers en zussen, vrienden, collega’s, zorgverleners en zelfs de relatie met jezelf kunnen onder druk komen te staan.
Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Daardoor kunnen relaties veranderen. Soms ontstaan er misverstanden, stiltes of gevoelens van afstand. Op andere momenten kan een relatie juist hechter worden.
Op deze pagina lees je hoe het verlies van je baby invloed kan hebben op de relatie met de mensen om je heen. Per relatie vind je een korte uitleg en een link naar een aparte pagina met meer informatie, herkenning en ondersteuning.
Samen het verlies van jullie baby meemaken is heel zwaar. Jullie rouwen allebei, maar vaak op een andere manier.
Misschien wil jij erover praten, terwijl je partner liever stil blijft. Jij zoekt afleiding, terwijl je partner juist herinneringen wil ophalen. Zulke verschillen kunnen zorgen voor misverstanden, afstand of spanningen.
Ook intimiteit, seksualiteit en toekomstplannen kunnen veranderen. Soms voelt het alsof je elkaar kwijt bent geraakt, terwijl jullie allebei hetzelfde verlies dragen.
Lees hier verder over de relatie met je partner
Ook broers en zussen worden geraakt door het overlijden van hun babybroertje of zusje.
Hoe een kind reageert, hangt vaak samen met de leeftijd en ontwikkeling. Jonge kinderen begrijpen nog niet goed wat dood betekent. Schoolgaande kinderen stellen vaak veel vragen, terwijl pubers zich soms terugtrekken of steun zoeken bij vrienden.
Je wilt je kind graag beschermen tegen verdriet, terwijl je zelf ook rouwt. Dat kan ingewikkeld zijn. Je hebt niet altijd de energie die je zou willen hebben en je kind begrijpt niet altijd wat er met jou gebeurt.
Lees hier verder over de relatie met je andere kinderen
Je ouders of schoonouders verliezen een kleinkind en zien tegelijkertijd jouw verdriet. Dat raakt hen diep.
Ze willen er vaak voor je zijn, maar weten soms niet hoe. Tegelijkertijd heb jij misschien weinig ruimte om ook hun verdriet te dragen.
Iedereen verwerkt verlies op zijn eigen manier. Daardoor kunnen verwachtingen verschillen en kan er spanning ontstaan in de relatie.
Lees hier verder over de relatie met je (schoon)ouders
Ook broers en zussen worden geraakt door het verlies van je baby. Zij verliezen een neefje of nichtje en zien tegelijkertijd hoe het verdriet jouw leven beïnvloedt.
Sommigen willen helpen maar weten niet goed hoe. Anderen voelen zich machteloos, schuldig of buitengesloten.
Hoewel hun verdriet vaak minder zichtbaar is dan dat van ouders of grootouders, kan het verlies ook voor hen een grote impact hebben.
Lees verder over de relatie met je broers en zussen
Sommige vrienden zijn er direct voor je. Ze sturen een bericht, luisteren of bieden praktische steun. Andere vrienden weten niet goed wat ze moeten zeggen. Soms vallen contacten stil of ontstaan er ongemakkelijke situaties.
Het verlies van je baby kan vriendschappen veranderen. Sommige vriendschappen worden hechter, terwijl andere juist meer afstand krijgen.
Lees hier verder over de relatie met je vrienden
Het verlies van je baby en het verdriet dat daarbij hoort zijn op de werkvloer niet altijd zichtbaar. Collega’s en leidinggevenden willen je misschien graag steunen, maar weten niet altijd hoe. Daardoor kunnen misverstanden of ongemakkelijke situaties ontstaan.
De manier waarop je werkgever en collega’s reageren kan invloed hebben op hoe je je voelt op je werk en hoe je een terugkeer naar werk ervaart.
Lees hier verder over de relatie met je werkgever en collega’s
De band met zorgverleners kan na het overlijden van je baby heel intens voelen. Je hebt hen vertrouwd en je baby aan hun zorg toevertrouwd. Dat kan veel gevoelens oproepen. Misschien voel je dankbaarheid, maar ook boosheid, verdriet of teleurstelling.
De manier waarop zorgverleners hebben gehandeld en gereageerd, kan lang invloed hebben op hoe je terugkijkt op deze periode en op hoe je toekomstige zorg ervaart.
Ze kwam naar ons toe, zichtbaar aangeslagen. “Ik hoorde zojuist dat jullie zoontje is geboren. Wat ontzettend verdrietig om te horen.” Ze keek naar hem en zei: “Oscar, mooie naam.” Even bleef ze stil. “Ik weet eigenlijk niet hoe ik…
‘Verdriet is geen probleem dat opgelost moet worden’ Hoe help ik mijn kind bij een ingrijpend verlies? We denken snel aan rouwbegeleiding of therapie, maar misschien help je je kind al door als volwassene zélf het verdriet toe te laten….
