Het verliezen van een kind is een ingrijpende gebeurtenis die veel impact heeft op het hele gezin. In deze moeilijke periode is het belangrijk om verschillende betrokken partijen te informeren, zodat zij passende ondersteuning kunnen bieden. Hieronder lees je welke stappen je kunt nemen om je werkgever, de school van je kind, de vereniging waar je kind lid van is, en de school van je andere kinderen te informeren.
Informeer je werkgever zo snel mogelijk over het verlies van je kind. Dit helpt bij het regelen van verlof, het aanpassen van werktijden en het krijgen van de juiste ondersteuning op het werk. Rouwverlof is niet wettelijk geregeld; als er niets in een cao is opgenomen, is het aan je werkgever om te beslissen of hij je rouwverlof toekent.
Veel werkgevers hebben een protocol voor rouwverlof en kunnen je ook doorverwijzen naar een bedrijfsmaatschappelijk werker of andere hulpverleners. Zij bieden ondersteuning en begeleiding tijdens het rouwproces op het werk. Of dit ook voor jou geldt, kun je navragen bij je HR-afdeling of bespreken met je werkgever.
Informeer de school van je overleden kind zodat zij rekening kunnen houden met de situatie. Dit kan bijvoorbeeld gaan om het aanpassen van lessen, het bieden van emotionele ondersteuning aan klasgenoten en leraren, en het organiseren van herdenkingsmomenten.
Informeer ook de school van je andere kinderen over het verlies. Dit helpt leraren en begeleiders om begrip te tonen en extra aandacht te geven waar nodig. Het kan ook helpen om het schoolleven van je andere kinderen zo goed mogelijk te ondersteunen in deze moeilijke tijd.
Meer informatie over het verlies van je schoolgaande kind en hoe om te gaan met verlies in de klas lees je hier
Als je kind lid was van een vereniging, zoals een sportclub of hobbyclub, is het ook belangrijk om deze te informeren. De vereniging kan steun bieden aan het gezin en eventueel een herdenkingsmoment organiseren.
Je hoeft niet alles alleen te doen. Je mag je verdriet benoemen. Je mag aangeven wat je nodig hebt. En je mag hulp vragen bij het hervatten van je werk.
Werkhervatting na het verlies van je kind is vaak ingewikkeld. Het verlies van je kind heeft een diepe emotionele impact die je hele leven en functioneren beïnvloedt. Het uit zich op verschillende manieren:
Je omgeving gaat misschien weer ‘door’, terwijl jij nog stilstaat. Sommige ouders voelen druk om snel weer te functioneren, terwijl ze nog nauwelijks kunnen slapen, denken of praten over wat er is gebeurd. Ook praktische dingen kunnen lastig zijn: collega’s die niet weten wat ze moeten zeggen, een werkplek die voelt alsof er niets is gebeurd, of taken die ineens zinloos lijken.
In het artikel Je medewerker heeft zijn kind verloren – hoe je kunt helpen lees je hoe werkgevers kunnen ondersteunen. Door ruimte te geven, door te luisteren, door samen te kijken wat werkt. Ook in Ontdek hoe je na het verlies van je kind je werk soepel en met steun kunt hervatten delen ouders hun ervaringen. Sommigen kozen voor een rustige opbouw, anderen voor een andere rol of tijdelijk ander werk. Er is geen goed of fout. Er is alleen wat voor jou werk.
Misschien wil je na informeren van werkgever, school en vereniging verder lezen over wat je nog meer moet of kunt regelen. Op deze website vind je informatie over:
Ondanks de angst, weer een zwangerschap aangaan Ik weet nog steeds niet waar ik de moed vandaan haalde. Nog een keer zwanger worden nadat ik mijn twee kinderen was verloren en mijn derde zwangerschap eindigde in een miskraam. Hoe dan?…
Vorig jaar gaf ik, op uitnodiging van prof. dr. M. van Oudijk een interactieve lezing aan gynaecologen (in opleiding) en verloskundigen (in opleiding) van het Amsterdam UMC. Toen ik gevraagd werd, zei ik ja voordat ik echt over de vraag had nagedacht….
