Na een miskraam kan teruggaan naar je werk fijn zijn omdat het structuur of afleiding geeft. Het kan ook veel te vroeg voelen.
Misschien ben je lichamelijk moe. Misschien slaap je slecht, kun je je moeilijk concentreren of word je onverwacht geraakt door iets wat iemand zegt. Er bestaat geen vast moment waarop je weer zou moeten werken.
Kun je door lichamelijke of emotionele klachten niet werken? Dan kun je je ziekmelden volgens de afspraken binnen je organisatie.
Je werkgever hoeft niet alle medische details te weten. Voor actuele regels kun je terecht bij UWV en Arboportaal.
Je bepaalt zelf hoeveel je wilt vertellen. Misschien wil je dat je leidinggevende weet dat je een miskraam hebt gehad. Misschien houd je dat liever privé.
Je kunt ook aangeven wat je nodig hebt, bijvoorbeeld rustig beginnen, minder afspraken achter elkaar of afspraken over wat collega’s weten.
Wanneer je langere tijd niet of minder kunt werken, kan de bedrijfsarts met je meedenken over wat je aankunt. Je kunt daar lichamelijke én emotionele klachten bespreken.
Werkhervatting hoeft niet in één stap van volledig ziek naar volledig werken. Tijdelijk minder uren, aangepaste taken, extra pauzes of thuiswerken kunnen helpen als dat binnen jouw werk mogelijk is.
Ook als partner kan het verlies invloed hebben op je concentratie, slaap en functioneren. Kun je daardoor niet werken, bespreek dan met je werkgever of bedrijfsarts wat mogelijk is.
Misschien ben je lichamelijk grotendeels hersteld, maar merk je dat werken emotioneel nog te veel vraagt. Dat betekent niet dat je je aanstelt.
Rouw kan invloed hebben op concentratie, energie en belastbaarheid. Bespreek wat je nodig hebt en zoek ondersteuning wanneer je merkt dat je vastloopt.
Over deze informatie
Deze pagina geeft algemene informatie en handvatten. Iedere situatie en iedere ervaring is anders. Wat passend is, verschilt per persoon. Persoonlijke ondersteuning is beschikbaar wanneer je daar behoefte aan hebt.
Redactioneel samengesteld door: Leonie Nuijen, Kennisbank Kindverlies
Laatst gecontroleerd: 26 oktober 2026
Arboportaal. (z.d.). Richtlijnen werkgever en werknemer bij ziekteverzuim. Geraadpleegd op 4 oktober 2026, van https://www.arboportaal.nl/onderwerpen/verzuim-en-re-integratie/verzuim/richtlijnen-werkgever-en-werknemer-bij-ziekteverzuim
Autoriteit Persoonsgegevens. (2024, 6 december). Zieke werknemers. https://www.autoriteitpersoonsgegevens.nl/themas/werk-en-uitkering/zieke-werknemers
Keirse, M. (2017). Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener (Volledig nieuwe editie). Lannoo.
Nuijen, L. (2022). Je bent je kindje verloren… Hoe nu verder? Een boek met tips en inzichten die jou (en je naasten) verder helpen. Mijnbestseller.nl.
Out, R., & Van Rietschoten, F. (2025). Zwangerschapsverlies op de werkvloer: Handleiding voor leidinggevenden en HR [Handleiding]. Kennisbank Kindverlies. https://kennisbankkindverlies.nl/wp-content/uploads/2025/11/zwangerschapsverlies-handleiding_def.pdf
UWV. (z.d.). Miskraam, baby levenloos geboren, abortus. Geraadpleegd op 4 oktober 2026, van https://www.uwv.nl/nl/zwangerschapsverlof-bevallingsverlof/miskraam-levenloos-geboren-abortus
Je kunt er niet omheen. De tweede zondag van mei: MOEDERDAG. Een dag waar alle moeders in het zonnetje worden gezet.– Moeders die hun eerste Moederdag vieren– Moeders in spé– Moeders– Oma’s…Moederdag…een dag om moeders in het zonnetje te zetten Je…
Hulp bij geldzaken als je hoofd daar niet naar staat Het verliezen van je kind zet je wereld stil. Tegelijk gaan veel praktische zaken gewoon door. Rekeningen blijven komen, afspraken lopen door en overzicht houden kan lastig zijn. Het is…
