Toen ik rouwde kon ik niet meer lezen – hoe podcasts mij hielpen

De letters dansten voor mijn ogen

Het boek lag al wekenlang op mijn nachtkastje. Ik had het gekocht omdat iemand zei dat het zou helpen. Dat andere ouders die hun kind hadden verloren er troost in vonden.

Maar elke keer als ik het opensloeg, begonnen de letters te dansen. Na drie zinnen wist ik al niet meer wat ik had gelezen. Mijn hoofd was te vol. Of misschien juist te leeg.

Toch wilde ik zo graag weten dat ik niet de enige was. Dat deze chaos in mijn hoofd normaal was. Dat andere ouders ook ’s nachts wakker lagen, huilend om hun kind. Dat ik niet gek was omdat ik soms zijn stem nog hoorde.

Luisteren ging wel

Toen ontdekte ik podcasts. Ik kon luisteren terwijl ik op de bank lag, starend naar het plafond. Tijdens het wandelen, omdat de stilte thuis me gek maakte. In de auto, op weg naar nergens, gewoon rijdend omdat thuisblijven te zwaar was.

De stem van een andere moeder kwam binnen. Haar verhaal. Haar verdriet. En ineens voelde ik me minder alleen.

Ik hoefde niet te concentreren op woorden op papier. Ik kon gewoon luisteren. Huilen als het moest. Pauzeren als het te veel werd.

Verhalen die je minder alleen laten voelen

Misschien herken je dit. Dat willen weten, maar niet kunnen lezen. Dat zoeken naar verbinding, maar niet de energie hebben om een boek vast te houden.

Podcasts over kindverlies geven je dat. Verhalen van andere ouders. Informatie over rouw. Op een moment dat jij er klaar voor bent. Zonder dat je je hoeft te concentreren.

Wat vind je op onze podcastpagina?

Op onze website vind je een overzicht van podcasts over kindverlies. Podcasts van ouders die hetzelfde hebben meegemaakt. Podcasts met informatie over rouw en verlies. Podcasts die je helpen om je minder alleen te voelen. Kijk hier voor het complete overzicht.