Rouwverwerking is een persoonlijk en vaak uitdagend proces. Het verlies van je kind kan intense emoties met zich meebrengen, en het is volkomen normaal om je overweldigd te voelen. Onze boekenlijst over rouw- en verlies is samengesteld om je te ondersteunen in deze moeilijke periode. Hier zijn enkele redenen waarom deze boeken waardevol kunnen zijn.
Inzicht en Begrip: De boeken bieden inzichten in de verschillende fasen van rouw en de emoties die daarbij komen kijken. Dit helpt je te begrijpen dat wat je voelt normaal is en dat je niet alleen bent in je ervaringen.
Erkenning van Gevoelens: Door te lezen over de ervaringen van anderen, kun je je eigen gevoelens erkennen en valideren. Het kan troostend zijn om te zien dat anderen vergelijkbare pijn en verdriet hebben doorgemaakt.
Praktische Tips: Veel van de boeken bieden praktische strategieën en oefeningen om met rouw om te gaan. Van schrijven over je gevoelens en ervaringen tot het creëren van rituelen ter nagedachtenis aan de overledene, deze tips kunnen je helpen in je verwerkingsproces.
Inspiratie: Sommige boeken bevatten inspirerende verhalen van mensen die hun verlies hebben verwerkt en weer verder zijn gegaan met hun leven. Dit kan hoop geven en laten zien dat herstel mogelijk is.
Reflectie: Lezen kan ook een vorm van zelfreflectie zijn. Het kan je aanmoedigen om na te denken over je eigen ervaringen en gevoelens, wat bijdraagt aan je rouwverwerking.
Onze boekenlijst is bedoeld als een bron van steun en begeleiding. We hopen dat je de boeken vindt die bij jou passen en je helpen in jouw rouwproces. Onthoud dat iedereen op zijn of haar eigen manier rouwt, en dat is helemaal oké.
Geen blote voetjes in het gras, Stichting Lieve Engeltjes. Een prachtig boek met verhalen waarin ouders en overige betrokkenen vertellen over hun wereld, de wereld waarin zij een kind moeten missen. De schrijvers hopen door het delen van hun verhalen, troost en herkenning te bieden aan lotgenoten. En een handvat aan te reiken aan mensen die deze ouders willen steunen. Ellemijn Veldhuijzen, actrice en lotgenote schreef het voorwoord.
Helpen bij verlies en verdriet, Manu Keirse. Dit boek biedt bruikbare inzichten en tips om rouwende mensen en mensen die verdriet hebben te steunen en te helpen. Helpen bij verlies en verdriet is al jaren het basisboek over rouw. Aan de hand van concrete en herkenbare voorbeelden wordt duidelijk gemaakt wat rouwen inhoudt. Het boek belicht niet alleen het rouwproces na overlijden van een dierbare. Maar besteedt ook aandacht aan andere verliessituaties zoals verlies van gezondheid, verlies van baan. Situaties die ook gepaard gaan met rouw maar vaak onderbelicht blijven. Door de talloze concrete tips voor zowel de rouwende als zijn omgeving, zorgt ervoor dat dit boek ook heel bruikbaar is na verlies van een kind.
Pappa’s rouwen ook, Bjorn Visser. In dit boek vertellen twaalf vaders hun kwetsbare en moedige verhaal over hoe zij zijn omgegaan met het verlies van hun overleden kind(eren). Wat gebeurde er? Welke invloed had het verlies en de rouw op hun eigen leven, hun emoties, hun huwelijk, hun gezinsleven en hun omgeving? Waar liepen ze in het werk tegenaan? En wat deed het verlies met de manier waarop ze nu in het leven staan? Het boek biedt een uniek kijkje in het rouwende vaderhart.
Vier handen op een lege buik, Bjorn Visser. Twaalf ouders vertellen over het verlies van hun kind(eren) en de impact die dit op hun relatie heeft (gehad). Zeven van de twaalf ouders zijn nog samen. Vijf stellen zijn niet meer bij elkaar. De ouders vertellen welke aspecten van de rouw van invloed waren op hun relatie en welke uitdagingen zij in het rouwproces zijn tegengekomen. Het boek is bedoeld om ouders die een kind zijn verloren herkenning en erkenning te bieden en hen handvatten aan te reiken om er samen doorheen te komen.
Vingerafdruk van verdriet, Manu Keirse. Rouwen voelt voor iedereen anders. In dit boek gebruikt Manu Keirse de vingerafdruk als metafoor voor verdriet en rouw. In dit boek geeft hij woorden aan moeilijke gevoelens en biedt op deze manier onmisbare steun aan iedereen de met zwaar verlies wordt geconfronteerd. Zowel aan de rouwende als aan zijn of haar omgeving.
Ik rouw van jou, Claire van ’t Veen. Een liefdevol boek over verlies. In dit boek neemt de schrijfster je liefdevol mee op weg van rouw na een overlijden. Het boek bevat handreikingen die helpen bij het rouwproces. Makkelijk leesbaar.
Samen verder na verlies van een kind, Beate Matznetter. Troostrijk en behulpzaam boek voor rouwende ouders. In dit boek helpt Beate Matznegger de processen die er spelen tijdens de periode van rou, na het verlies van een kind, beter te begrijpen. Het boek is troostrijk en behulpzaam.
Noem mijn naam, Marinus van den Berg. Dit boek is geschreven voor ouders die hun kind (moeten) missen en op zoek zijn naar helende woorden. Die hen helpt bij het leren leven met het verlies. Je vindt er onder andere teksten voor de rouwkaart, de avondwake / condoleance, de uitvaart en herdenkingsbijeenkomsten zoals Allerzielen en Wereldlichtjesdag.
Rouwen om een kind, Linda Klein. Het overlijden van je kind is een gemis dat je levenslang meedraagt. In dit boek staan vragen centraal waar ouders, die hun kind zijn verloren, mee te maken krijgen. Het is in de eerste instantie geschreven voor christen-ouders die een kind moeten missen. Maar is ook heel waardevol boek voor mensen die om het gezin heen staan zoals: familie, vrienden, ambtsdragers, gemeenteleden, leerkrachten etc.
Je kind verliezen, Marinus van den Berg. Je kind verliezen is voor een buitenstaander onvoorstelbaar. Ouders die zo’n verlies meemaken voelen zich dan ook vaak onbegrepen. In dit boek probeert Marinus van den Berg een gids te zijn tussen de beleveniswereld van de ouders en de beleveniswereld van hun omgeving. Hij biedt handvatten en tips voor hen die in hun omgeving te maken krijgen met het verlies van een kind en zich afvragen: hoe kan ik tot steun zijn?
Verdriet in de ogen kijken, ouders van een overleden kind. Verweven is het woord dat vaak terugkomt in de verhalen van ouders die hun kind zijn verloren. Of dit nu pas geleden is gebeurd of langer geleden. De pijn blijft. En je blijft altijd ouders van je kind dat is overleden. In dit boek lees je verhalen van ouders die hun kind hebben verloren en hoe zij het verlies hebben weten te verweven in hun leven. Het boek biedt troost en (h)erkenning. Maar laat ook zien dat verdriet en perspectief, afscheid en nieuwe zingeving elkaar niet uitsluiten. Sterker nog het laat de lezer inzien dat in de diepste pijn, nieuwe vreugde verborgen kan liggen.
Jezus Jeroen, de dood is niet het einde, Wout van Veen. Dit boek verwoordt hoe het is om verder te leven na de dood van een innig geliefde zoon, broer, echtgenoot, papa, zwager, oom en vriend. In dit boek vertelt de schrijver over het leven van zijn zoon Jeroen en de rauwe rouw die volgde op zijn plotselinge dood.
KanjerGuusje. Mijn leven is van mij, Lowie van Gorp. KanjerGuusje is het verhaal van een bijzonder meisje dat een zeldzame vorm van kanker heeft. Het verhaal wordt verteld door haar vader. Je leest over de verdrietige, maar ook de mooie momenten tijdens haar ziekte. Je voelt mee met alles wat Guusje meemaakt en je ziet wat het betekent voor haar ouders, broers, zussen, vrienden en anderen die dichtbij haar staan. Omdat alles zo openhartig wordt verteld, raakt het iedereen. Het is een boek met een belangrijke boodschap voor de wereld. De opbrengst van het boek wordt gebruikt om andere kinderen met kanker te helpen tijdens hun ziekte. Dit is een boek dat iedereen, van professionals tot gewone mensen, zou moeten lezen.
Mocht je boeken missen die op deze lijst moeten staan? laat het ons weten. We vullen de lijst graag aan.
Beeldgebruik
